Acompanhamento nutricional individual para emagrecimento, hipertrofia e performance esportiva — feito por videochamada, com suporte direto pelo WhatsApp entre uma consulta e outra.
Sou nutricionista formado pela Faculdade de Saúde Pública da USP (FSP-USP). Trabalho com acompanhamento nutricional individualizado, unindo ciência e rotina real — sem dietas prontas, sem restrições que não fazem sentido pra sua vida.
Atendo pessoas que querem emagrecer com saúde, ganhar massa muscular ou melhorar performance nos treinos, sempre com plano alimentar ajustado à sua agenda, seus hábitos e seus objetivos.
Perda de gordura sustentável, sem efeito sanfona e sem passar fome.
Estratégia alimentar para ganho de massa muscular alinhada ao seu treino.
Nutrição esportiva para render mais nos treinos e na recuperação.
Anamnese completa, seus hábitos, rotina de treino e objetivos — para montar um plano que cabe na sua vida.
Nada de dieta genérica: o plano é construído em cima do que você já come e do que gosta.
Dúvidas do dia a dia, ajustes e substituições respondidos diretamente, sem esperar a próxima consulta.
Acompanho sua evolução de perto e ajusto o plano conforme o resultado for aparecendo.
Consulta por videochamada, suporte contínuo pelo WhatsApp e feedback periódico incluídos em todos os planos. Quanto mais longo o plano, menor o valor mensal.
Ainda com dúvidas sobre qual plano faz mais sentido? Me chama no WhatsApp que a gente conversa.
Me conta seu objetivo e eu te explico como funciona o acompanhamento — sem compromisso.
Chamar no WhatsApp